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孕六个月胎教讲故事好吗
1、孕六个月胎教讲故事好吗
宝宝的听力系统是在妊娠6个月后才进入发育的加速阶段的,此时,每次讲五分钟左右的童话,寓言等小故事,必须每天在固定的时间讲给宝宝听。
所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质,故事中所蕴藏的情感要是丰富的,并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激,有利于他成长。较易引起恐惧和伤感,以及使人感到压抑的故事。
讲故事时母亲应取一个自己感到舒服的姿势,精力要集中,吐字要清楚,声音要和缓,要防止平淡乏味的读书,应以极大的兴趣绘声绘色地讲述故事的内容。
2、胎教讲故事有用吗?
有用,这个时候就需要妈妈和宝宝之间的默契。
2.1、童话故事的“天马行空”可以很好地培养宝宝的想象力、创造力,准妈妈把故事内容用丰富的想象力放大并传递给胎儿,促使胎儿心灵健康成长。每天选择一个固定的时间,给胎宝宝讲一个精心准备的故事,还可以帮助准妈妈缓解焦虑,放松心情。
2.2、利用故事与胎儿做交流。准妈妈用胎教故事的方式去和宝宝做交流,用和缓的声音讲话,一言一语都是对胎宝宝的爱,让其更健康稳定地发育。
2.3、让胎宝宝逐渐熟悉妈妈的声音,并做出相应的反应,待孩子出生后可以消除由于环境的突然改变而带来的心理上的紧张和不安。
3、胎教讲故事时有哪些技巧
孕妈妈给胎宝宝念故事时要保持平静的心境并保持注意力的集中。
在念故事时,孕妈妈很好先将故事的内容在脑海中形成影象,以便比较生动地传达给胎宝宝。
如果没有太多的时间,孕妈妈至少也要选择一页图画仔细地告诉胎宝宝里面画了什么,讲了什么。
怀孕第6个月胎教重点
在怀孕六月里:帮助胎儿运动,晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部,10分钟左右,增加和胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事,念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟,这时是非常时期,孕妇要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小时好。
对胎儿进行音乐胎教除了听之外,还可采用:哼唱谐振法和母教子“唱”法。用这些方法让宝宝听音乐,可产生与妈妈听音乐不同的效果。比较起来,为孩子放音乐或哼唱显得要亲密、更直接,胎儿的心率,动作等也会发生较大的变化。在器物灌输法中,尤其要注意,给胎儿听音乐的时间不宜过长,一般以5-10分钟为宜。
孕妇要轻轻哼唱,而不必放声大唱,很好选择抒情歌曲或轻歌,也可唱些摇篮曲的歌曲。一些女性喜欢哼唱地方戏如《分飞燕》等,只要是轻松欢快的曲子,便可以大胆地唱,让孩子在娘肚里就感受到乡土文化的熏陶。唱歌时要心情舒畅,富于感情,如同面对自己亲爱的宝宝,向他倾诉满腔柔爱和慈母衷肠。
怀孕六个月吃什么对胎儿好
食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。
保证充足的碳水化合物,这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。
保证适量的脂肪,植物性脂肪更适应孕妇食用,如豆油、菜油、花生油和橄榄油。
适量增加矿物质的摄取,如钙、铁、锌、铜、锰、镁等,其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。
补充维生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏。
尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等;不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物;绝对禁止饮酒吸烟。海产品中含有丰富的营养,特别是富含碘,孕妇应该适当吃一些,但是要慎重,避免发生过敏,更不能吃未煮熟、煮透的海鲜,以免感染寄生虫。
