艾叶泡脚祛湿功效好吗

艾叶是很好的驱寒圣品，平时艾叶不仅仅可以泡脚，还可以洗脸对于去除痘痘去除雀斑，并且对于抚平皱纹也有着非常好的作用，也可以清肝祛火对于口腔溃疡和中耳炎又有着降火，驱蚊的功效。很多人用艾叶泡脚，以便达到驱寒祛湿的效果，那么艾叶泡脚祛湿功效好吗？我们现在马上了解下。

艾叶泡脚的功效与作用

*一：祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用

实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。

现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。

第二：去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

以上的文章我们了解到了关于艾叶泡脚祛湿的方法，不仅仅可以有效的对于身体当中的气血不足，免疫力不足，有着非常好的功效，与此同时，还可以治疗痘痘身体当中的湿气，没有了痘痘，不会留下痘印的现象发生。